简介：在渐渐寒冷的秋冬季节，许多老年人的腿脚常感到十分寒冷，即使采取了相应的防寒措施，效果也不明显。这往往属于中医“阳虚”范畴，采用食疗方治疗下肢发冷效果甚佳，介绍几则供选用：...
浏览 657 次2015-07-29
简介： 肚脐下冷是宫寒，肩上冷是什么你知道吗？ 人体部位反应肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!肚脐上冷凉〈叫〉胃寒!腰上冷凉〈叫〉带脉寒!肩上冷凉〈叫〉胆不通!手臂冷凉〈叫〉肺气虚!...
浏览 1692 次2015-07-11
简介：我和老伴，均年逾七十，最怕过冬。自1994年连续两年，从冬至开始喝姜枣甜汤，增加暖气，抵御寒冷，拒感冒等病于门外，可平安地越过冬天。...
浏览 1629 次2014-10-12
简介：...
浏览 2184 次2012-12-23
浏览 887 次2012-10-29
简介：在中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。我觉得养生必须先养脾胃，胃强身体才强壮，胃弱身体就虚弱。如果把长寿比喻成盖房子，护好脾胃就是打地基，根基不牢，吃再多营养品、保健品也起...
浏览 1201 次2012-08-12
浏览 713 次2011-09-08
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